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イベント詳細

  • 概要

「介護や子育てでお疲れのあなたへ」
~疲れを癒す会話と呼吸法~

健康都市大学 


日々の介護や育児でおこる心のメカニズムを知り、呼吸法を学んで、
心の回復力「レジリエンス」を身に着けましょう!
「介護や子育てでお疲れのあなたへ」~疲れを癒す会話と呼吸法~
チラシ ダウンロード[PDF]
日    時 2021年10月26日(火)
13時30分~15時
講    師 小西 裕美 氏(日本産業カウンセラー協会)
対 象 どなたでも
会    場 4階 健康テラス
料    金 無料
お 申 込 み 先着20名。
10月1日(金)より、大和市立図書館 4階健康コーナーカウンター またはお電話でお申し込み下さい。
お 願 い 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日は感染対策(マスク着用、
手指消毒、検温、チェックシートの記入等)にご協力をお願いいたします。
また、やむを得ず中止となる場合がありますので、ご了承ください。
お問い合わせ 大和市立図書館健康コーナー担当電話.046-263-0211