イベント詳細
- 概要
主催事業
屋内こども広場のフィットネス
体を動かすことが好きな方大歓迎!呼吸を意識することで心身全体を整えて、ヨガのポーズでバランス感覚を磨き全身の筋力アップをしましょう。ヨガの深い呼吸でストレスホルモンを低減し、リラックス効果をもたらしませんか?
屋内こども広場のフィットネス
アクティブヨガ~中級~
体を動かすことが好きな方大歓迎!呼吸を意識することで心身全体を整えて、ヨガのポーズでバランス感覚を磨き全身の筋力アップをしましょう。ヨガの深い呼吸でストレスホルモンを低減し、リラックス効果をもたらしませんか?
日 時 |
2024年10月7日(月) 10時~11時 |
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講 師 | 渡邉 勢子先生 |
対 象 | 18歳以上※高校生は保護者の同意が必要です |
定 員 | 10名 |
持ち物 | 水分補給のための飲み物、ヨガマット、タオル ※動きやすい服装でお越しください |
会 場 | 多目的室 |
料 金 | 500円
※キャンセル料は、開催日前日から頂戴いたします |
お 申 込 み | 9月9日(月)10時~9月13日(金)12時 窓口またはお電話にてお申込みください。 ※講座へご参加いただける方のみ申込開始日より1週間前後にご連絡いたします |
お問い合わせ | 屋内こども広場 電話.046-259-7592 |