イベント詳細

主催事業

【終了しました】
屋内こども広場のフィットネス
アクティブヨガ～中級～

体を動かすことが好きな方大歓迎！呼吸を意識することで心身全体を整えて、ヨガのポーズでバランス感覚を磨き全身の筋力アップをしましょう。ヨガの深い呼吸でストレスホルモンを低減し、リラックス効果をもたらしませんか？

日時	2024年10月7日（月） 10時～11時
講師	渡邉勢子先生
対　象	18歳以上※高校生は保護者の同意が必要です
定　員	10名
持ち物	水分補給のための飲み物、ヨガマット、タオル ※動きやすい服装でお越しください
会場	多目的室
料金	500円 ※キャンセル料は、開催日前日から頂戴いたします ※保育代含む / 要申込(保育対象1歳～未就学児) / こども1人増えるごとに追加料金250円頂戴いたします
お申込み	9月9日(月)10時～9月13日(金)12時窓口またはお電話にてお申込みください。 ※講座へご参加いただける方のみ申込開始日より1週間前後にご連絡いたします
お問い合わせ	屋内こども広場電話.046-259-7592