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はじめてさんもご一緒に！　自由に踊る「スピリットダンス」

自由に踊るダンスのじかん。音楽ジャンルもいろいろ。懐かしいディスコ音楽やラテン系ではノリノリに、オペラやクラシック曲では優雅に、波の音や雨音などの自然音では癒されて、アフリカやインド・エジプトなどの音楽ではエキゾチックに。途中の休憩も自由にどうぞ。30代から70代まで、初参加の方もいっしょに楽しんでいます。